مواد پر جائیں
منگل، 13 اکتوبر 2026 رات 3:59 2 جمادی الاول 1448ھ آخری اپ ڈیٹ: رات 3:56
بریکنگ
خیبرپختونخوا: تعلیمی ادارے اور بی آر ٹی سروس بحال، حالات معمول پرخیبرپختونخوا میں بے امنی کا پروپیگنڈا، وزارت اطلاعات نے حقائق واضح کر دیےخیبرپختونخوا میں بدامنی کا تاثر: سوشل میڈیا پر گمراہ کن مواد پھیلانے کا انکشافافغان سرزمین کا استعمال روکنا طالبان حکومت کی ذمہ داری ہے: وزارت اطلاعاتصدر مملکت آصف علی زرداری نے سینٹ اور قومی اسمبلی کا اجلاس طلب کر لیاکوئٹہ: میر ہوٹل کے قریب پولیس موبائل پر حملہ، ایک اہلکار شہید، 4 زخمیوفاقی حکومت کی جانب سے اہم سرکاری افسران کے تقرر و تبادلوں کے احکامات جاریسعودی عرب ہوائی اڈوں کو نشانہ بنانے کے خطرات سے نمٹنے کی مکمل صلاحیت رکھتا ہے، سلمان الدوسریترکیہ سعودی عرب پر غیر انسانی حملوں کے خلاف اپنے بھائیوں کے ساتھ کھڑا ہے: طیب اردگانوفاقی آئینی عدالت کے فیصلے تمام عدالتوں کیلئے واجب التعمیل ہیں، جسٹس سید حسن اظہر رضویوزیراعظم شہباز شریف کی امیر جماعت اسلامی حافظ نعیم الرحمان سے ملاقات کی خواہشکراچی: کے ڈی اے کے 3 ملازمین کو پلاٹ کی غیر قانونی تبدیلی پر شوکاز نوٹس جاریصدر مملکت نے چیف جسٹس پاکستان اور چیف جسٹس وفاقی آئینی عدالت کے بیرون ملک دوروں کی منظوری دے دیکراچی: شہید ملت روڈ پر آن لائن رائیڈر سے موٹر سائیکل اور موبائل فون چھین لیا گیاجدید چینی مائیکرو ڈرامے: سماجی تبدیلی اور بدلتی ہوئی لسانیات کا عکاسخوشحالی کی خواہش اور ہجرت سے ہجر تک کا سفربھارتی فلم ‘دوسرا’ کے ٹریلر پر انیل کپور اور روہت شرما کا ردعملبالی ووڈ اداکارہ بپاشا باسو 6 سال بعد اسکرین پر واپسی کے لیے تیارزمبابوے کی سابق فاسٹ بولر اور معروف امپائر سارہ ڈمبانیوانا انتقال کر گئیںپشاور: تمام تعلیمی ادارے 13 اکتوبر کو معمول کے مطابق کھلے رہیں گے
رات 3:5913 اکتوبر
صحت

سردیوں میں بالوں کی دیکھ بھال: ناریل کا تیل یا کیسٹر آئل بہتر؟

سردیوں کے موسم میں بالوں کے مسائل سے نمٹنے کیلئے ناریل کے تیل اور کیسٹر آئل کے فوائد اور استعمال کا جائزہ لیا گیا ہے۔

سردیوں میں بالوں کی دیکھ بھال: ناریل کا تیل یا کیسٹر آئل بہتر؟

سردیوں کا موسم آتے ہی بالوں کی خشکی، روکھے پن اور ٹوٹنے کی شکایات میں نمایاں اضافہ دیکھنے میں آتا ہے۔ اس موسمی تبدیلی کے دوران بال کمزور ہو جاتے ہیں اور ان کی دیکھ بھال کیلئے لوگ مختلف روایتی طریقوں اور تیلوں کا رخ کرتے ہیں۔

بالوں کو لمبا، گھنا اور مضبوط بنانے کیلئے ناریل کا تیل اور کیسٹر آئل خاص طور پر بہت زیادہ مقبول سمجھے جاتے ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ دونوں تیل بالوں کیلئے فائدہ مند ہو سکتے ہیں لیکن ان کے اپنے الگ الگ اور منفرد طبی فوائد ہیں۔

بالوں کی صحت کے حوالے سے بات کی جائے تو ناریل کے تیل کی اپنی ایک نمایاں اہمیت اور افادیت موجود ہے۔ ناریل کے تیل میں لورک ایسڈ وافر مقدار میں پایا جاتا ہے جو بالوں کی جڑوں اور اندرونی تہوں تک باآسانی پہنچ جاتا ہے۔

یہ عنصر بالوں کے اندر پروٹین کے ضیاع کو کم کرنے میں انتہائی مددگار ثابت ہوتا ہے۔ سردیوں میں بال خشک ہونے کی وجہ سے بہت آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں جو پریشانی کا باعث بنتے ہیں۔

ناریل کا تیل باقاعدگی کے ساتھ استعمال کرنے سے بالوں کو نقصان سے بچایا جا سکتا ہے اور انہیں مضبوط رکھا جا سکتا ہے۔ اس تیل کے باقاعدہ استعمال سے بال نرم اور صحت مند حالت میں رہتے ہیں تاہم یہ نئے بال اگانے کی کوئی حتمی ضمانت نہیں۔

اس کے برعکس اگر کیسٹر آئل کا جائزہ لیا جائے تو یہ تیل ساخت کے لحاظ سے نسبتاً زیادہ گاڑھا ہوتا ہے۔ اس میں رائسنولک ایسڈ پایا جاتا ہے جو بالوں کی صحت پر اچھے اثرات مرتب کرتا ہے۔

کیسٹر آئل بالوں کی سطح پر ایک حفاظتی تہہ بنانے کی صلاحیت رکھتا ہے جس سے نمی دیر تک برقرار رہتی ہے۔ یہ تیل بالوں کی خشکی کو کم کرنے اور انہیں خوبصورت چمک دار بنانے میں بھی مدد فراہم کر سکتا ہے۔

تاہم عوام میں پایا جانے والا یہ عام تاثر درست نہیں کہ کیسٹر آئل لگانے سے بال بہت تیزی سے لمبے یا گھنے ہو جاتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق دونوں تیلوں کے اثرات ان کے اندر موجود کیمیائی اجزاء پر منحصر ہوتے ہیں۔

سردیوں کے دوران اگر کسی شخص کے بال بہت زیادہ خشک، کمزور اور آسانی سے ٹوٹنے والے ہوں تو ناریل کا تیل بہتر انتخاب بن سکتا ہے۔ ناریل کے تیل کے حق میں سائنسی شواہد بھی موجود ہیں کہ یہ پروٹین کے تحفظ میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

دوسری طرف اگر بنیادی مقصد صرف بالوں کو نرم اور چمکدار بنانا ہو تو کیسٹر آئل کا استعمال بھی مفید ثابت ہو سکتا ہے۔ بالوں کی حالت کو مدنظر رکھتے ہوئے مناسب تیل کا انتخاب کرنا ہی بہترین نتائج دیتا ہے۔

موسم سرما کی آمد کے ساتھ ہی بالوں کی حفاظت کے معاملے میں احتیاط برتنی ضروری ہوتی ہے۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ اپنی بال کی قسم کو سمجھ کر ہی تیل کا باقاعدہ انتخاب کیا جائے۔

روغنیات کا مناسب استعمال بالوں کو موسمی اثرات سے محفوظ رکھتا ہے اور ان کی رونق بحال کرتا ہے۔ ناریل اور کیسٹر آئل دونوں ہی قدرتی اجزاء پر مشتمل بہترین روغنیات مانے جاتے ہیں۔

شہری ان تیلوں کو اپنی ضرورت کے مطابق استعمال کر کے سردیوں کے منفی اثرات سے اپنے بالوں کو بچا سکتے ہیں۔ اس سلسلے میں مزید طبی تحقیق بھی جاری رہتی ہے تاکہ بہتر رہنمائی فراہم کی جا سکے۔

صحت کی مزید خبریں

تمام خبریں ←

تبصرے

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل شائع نہیں کیا جائے گا۔

ڈیلی پاکستان آن لائن کے بارے میں

باخبر پاکستان، باوقار صحافت

ڈیلی پاکستان آن لائن ایک آزاد اور غیر جانبدار اردو نیوز پلیٹ فارم ہے جو پاکستان اور دنیا بھر کی اہم، تازہ ترین اور مستند خبریں لمحہ بہ لمحہ آپ تک پہنچاتا ہے۔ سیاست، کاروبار، کھیل، شوبز، صحت، سائنس و ٹیکنالوجی اور دیگر اہم موضوعات پر بروقت، درست اور جامع معلومات کی فراہمی ہماری اولین ترجیح ہے۔

ہر خبر شائع ہونے سے پہلے معتبر ذرائع سے پرکھی جاتی ہے اور شستہ، رواں اردو میں پیش کی جاتی ہے، تاکہ قارئین تک صرف سچی، واضح اور قابلِ اعتماد خبر پہنچے۔

محمد عمران خان
اسپورٹس ایڈیٹرمحمد عمران خان

سینئر اسپورٹس جرنلسٹ جو کئی بڑے بین الاقوامی مقابلوں کی کوریج کر چکے ہیں۔ ڈیلی پاکستان آن لائن کی کھیلوں کی ہر خبر ان کی ادارت میں شائع ہوتی ہے۔

ہمیں فالو کریں